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补锌很关键,保护好食管

食道是连接胃与咽的管道,长约25-30厘米。食道癌是发生在食道黏膜上皮细胞或腺体上皮细胞的恶性肿瘤。食道癌是人类常见恶性肿瘤之一,那么食道癌预防都有什么呢?下面上海远大心胸医院胸外科主任王强为大家介绍食道癌预防具体表现。

食道癌也称食管癌,是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,占所有恶性肿瘤的2%。食道癌的发生与饮食不当有一定的关系,尤其是新鲜水果、蔬菜和动物蛋白摄入不足。上海远大心胸医院胸外科主任王强表示,锌可以有助于食道癌的预防。

保护食管

预防食管癌 补锌很关键

食管是口腔和胃部的桥梁,所以病毒入侵口腔,就可能感染食管、胃部。因此我们的居住环境很重要。另外饮食时,要注意细嚼慢咽,保护食管的流通;切勿狼吞虎咽,阻塞食管,导致食管损伤。

研究人员一直致力于研究锌缺乏和它与食道癌的联系,并且构建出了锌缺乏和癌症敏感性动物模型。锌的缺乏会增加食道和口腔的细胞扩增,从而使这些区域对致癌物质敏感,因此增加了食道癌的发病风险。

拒绝致癌食物

食道癌的发病与营养性锌缺乏有关,而且COX-2酶表达的上升也与食道癌有关。让缺乏锌的大鼠口服锌能够抑制食道癌的发展并且还可同时降低了COX-2的表达水平。

有些人偏好吃发霉的粮食及其制品。但是发霉食物可能含有致癌物质;熏制或腌制的食物,也会产生一种致癌的化学物质,因此这些人群需要改变不良的饮食习惯。

食道癌的早期症状不明显,大部分患者都有吞咽困难的症状。吞咽时食物有滞留感染或异物感,有食物下行缓慢并滞留的感觉,食毕消失。症状发生的部位多与食管内病变部位一致。

营养合理

王主任表示,有消化系统症状、食道癌家族史的人、以及食管粘膜上皮重度增长的人都是食道癌的高发人群。这些人群日常生活中更应该注意食道癌的预防。预防食道癌应首先改掉一些不良的生活习惯,注重均衡的膳食营养,要适当的注意锻炼身体,增强体质。

饮食中多吃植物性食物,如蔬菜、水果等有很强的防癌作用,日常生活中多吃,有助于预防癌症。合理的饮食可有效的预防食道癌。

对于食管癌的治疗,王强介绍,上海远大心胸医院走在心胸界的前沿,胸腔镜技术成熟,被誉为中国心脏腔镜手术培训基地。用胸腔镜做食管癌手术,术中只要在胸壁打三个小孔,每个孔1.5厘米,能满足现代人的美观需求。

坚持体育锻炼

如果您还有想要了解的情况,可以点击上海远大心胸医院的在线咨询(

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