Menu

脸色不好怎么调理,预防5种病态脸色



图片 1

一个人健不健康

导语

从脸色就可以辨出一二了

脸色发黑、发黄,皮肤粗糙,这都是需要调理的,那么,脸色不好怎么调理?下面我们来看看不同脸色的调理食谱。

很多女生妆前妆后差距大

一个人身体好不好,很多时候通过脸色就可以直接看出来,脸色发黄、发白、皮肤粗糙、暗沉,这些都是不健康的表现,需要调理,不同的脸色有不同的调理方法,下面我们来看看不同脸色的食疗调理方法。

很大原因就在于脸色好不好

1、面容粗糙型:阴血不足,见于燥火型体质。

很多被称为素颜美女的明星

食疗:笋烧海参

即使卸了妆也很漂亮

做法:水发的海参200g切长条,与鲜笋或者水发笋100g切片同入锅,加瘦肉一起烙熟,加入盐、味精、酒,勾芡后食用。

皮肤白里透红肤质剔透

功效:海参滋阴养血,竹笋清内热。综合功效能够使皮肤细腻又光润。

那病态的脸色是什么样的呢

2、面色苍白发黄型:气血不足

不同脸色的食疗调理方法

食疗:蜜汁花生枣

1、面容粗糙型:阴血不足,见于燥火型体质。

做法:红枣100g,花生米100g,温水泡过之后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜20g,至汁液粘稠停火,也可以用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。

食疗:笋烧海参

功效:红枣补气,花生衣补血,花生米滋润,蜂蜜补气,综合功效可以使气色红润。

做法:水发的海参200g切长条,与鲜笋或者水发笋100g切片同入锅,加瘦肉一起烙熟,加入盐、味精、酒,勾芡后食用。

3、面容黑暗型:肾气不足,阴液亏损。

功效:海参滋阴养血,竹笋清内热。综合功效能够使皮肤细腻又光润。

食疗:栗子炖白菜

2、面色苍白发黄型:气血不足

做法:生栗子200g,去壳,切成两半,用鸭汤适量喂至熟透,再放入白菜条200g,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。

食疗:蜜汁花生枣

标签:

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章

网站地图xml地图