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1个穴位通肝胆,一穴通肝胆



这个穴位,还是足少阳胆经的合穴。合治内腑,腑脏有病,我们第一个就找合穴。所以说,一些胆囊里面的疾病,比如胆囊炎、胆结石等等,用阳陵泉穴治疗就非常好了。

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摘要:脾气主升,散脾精于肺,肺气主降,输精微于肾。还有胃、大肠、小肠,无不以通降为要,分清降浊,令体内糟粕源源不断排出体外。

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阳陵泉是筋之会穴,为筋气聚会之外。《难经四十五难》云:筋会阳陵泉。故阳陵泉是治疗筋病的要穴,对于全身的筋脉病症有调治意义,特别是下肢筋病,临床较为常用。具有舒筋和壮筋的作用。

阳陵泉,可针可灸可按揉。每次温和灸10-20分钟,每日或隔日一次。

肝经气血不荣,我们会阳痿;

1、黄疸、口苦、胆囊炎、胆结石、肝炎:艾灸阳陵泉可以疏利肝胆之气。

基础之一,就是我们的肝胆。

阳陵泉:一穴通肝胆,百病去无踪

5、人体侧身的疾病

5、人体身侧的疾病:包括头痛、耳鸣、耳聋、半身麻木等,因为胆经循行于身侧,故而,凡是身体侧面的问题,都必须调理胆经,都可以艾灸阳陵泉。

艾炷灸时间:2-3壮。

4、胸肋疼痛:包括肋间神经痛、胸肋挫伤、胸膜炎等症,胁肋部位本就是少阳经循行的地方,“经脉所过,主治所及”,自然可以艾灸阳陵泉来调理。

不信你看!

肝胆之病可谓“牵一发而动全身”,如果肝气不舒,胆气不降,疏泄失常,气机升降出入失常,那么整个人体的气化和运动都会受到影响。最直接最恶劣的影响就是生病!不信,你看——肝气郁结,就会有梅核气、甲状腺结节、乳腺结节;肝气犯胃,就会出现消化系统疾病;肝火上炎,就会失眠、急躁、目赤肿痛;肝经湿热,就会白带异常、阴道瘙痒、小便短赤;……对于形形色色的内科疾病,医家们的普遍心得也是:以肝论治。肝胆之气过旺,易烦躁、失眠等,要特别注意舒畅肝胆之气。

所以,我们要通达肝胆之气。

如何使用阳陵泉呢?

如何通达肝胆?

阳陵泉,位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处。足少阳胆经属阳经,膝外侧属阳,腓骨小头部高起似陵,陵前下方凹陷处,经水汇聚如泉,故名“阳陵泉”。《灵枢·邪气藏府病形篇》曰:“合(指井、荥、输、经、合五输穴之合穴)治内腑”,腑脏有病,首先应该找合穴,阳陵泉就是足少阳胆经的合穴,一些胆囊里面的疾病,比如胆囊炎、胆结石等,特别适合用阳陵泉治疗。同时,《难经·四十五难》曰:“筋会阳陵泉”——阳陵泉是八脉交会穴之筋会穴,为筋气聚会之所,恰位于筋之府的外下方。因此,阳陵泉还是治筋病的要穴,特别是下肢筋病,临床常用它治疗。此外,由于肝胆互为表里的缘故,阳陵泉既能调胆,又能调肝——对肝经失调带来的很多问题,如口苦咽干等,都可以用阳陵泉来调治。故而,古籍有云:“有病口苦,取阳陵泉”。《针灸甲乙经》也说:“口苦好太息,阳陵泉主之”。综上所述,阳陵泉具有通利肝胆、疏肝解郁的作用,想要肝胆之气通畅,首选阳陵泉。

3、按摩

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1、黄疸、口苦、胆囊炎、胆结石、肝炎

2、胃痛、胃胀、呕吐等肝胃不和:这是肝木克脾土所致,艾灸阳陵泉可以调肝,进而达到养胃的目的。

艾绒灸艾灸时间:15-20分钟;温度:38-50℃;

3、筋经、肌肉组织的运动系统疾病:比如落枕、颈椎病、肩痛、肢体麻木、中风后遗症、膝盖不适等症状,艾灸阳陵泉可以舒筋壮筋,对于全身的筋脉病症均有调治意义。

阳陵泉,通过通利肝胆之法,对上述五类疾病产生调理作用,你说是不是神通广大?所以说,阳陵泉,是养生的一个宝。我们不能不重视。

阳陵泉一穴能解决5种病

那么,如何刺激阳陵泉呢?

肝胆一通,万病无踪,肝胆不通,百病自来。《黄帝内经》有言:少阳为枢,“枢”有中心、机关的意思,少阳包含足少阳胆经,十一脏皆取决于胆也。肝胆相照,肝胆就是人身的枢机。

很简单,将五根牙签捆绑在一起,每天点压双侧阳陵泉30分钟,上述疾病,会得到一定程度的缓解,尤其是证属肝胆经气血异常的,效果当尤为明显,日久必见奇效。

脾气主升,散脾精于肺,肺气主降,输精微于肾。还有胃、大肠、小肠,无不以通降为要,分清降浊,令体内糟粕源源不断排出体外。更有肾水在肾阳的鼓舞下,不断上济心火,使之不会过于亢盛。而心火又在不断温煦着肾水,使之不会过于寒凉

艾条悬灸时间:10-20分钟;

对于形形色色的内科疾病,以肝论治,是医家们的普遍心得。

半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛,口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风。现多用于坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等。

胁肋部位本身就是少阳经循行的地方。阳陵泉自然可以调理。这类疼痛疾病,包括肋间神经痛、胸肋挫伤、胸膜炎等等。

所以古籍有云:有病口苦,取阳陵泉。还有《针灸甲乙经》也说:口苦好太息,阳陵泉主之。

比如落枕、颈椎病、肩痛、肢体麻木、中风后遗症、膝盖不适等等。

肝经湿热下注,我们有可能早泄、阴囊潮湿、白带异常

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